最近ではなく、かなり前からお腹が出て苦しんでいます。 正直怠けていた自分が悪いのですが、実はストレスで家に帰ってくると何もしたくないほど精神的に疲れ、運動が全然できていません。 スポーツジムの会員となっているけど、休みの日は無気力状態になっ…